ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
-
ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧୁଛି କି ? ଜାଣନ୍ତୁ କେଉଁ ସମସ୍ୟାରେ ଗତି କରୁଛନ୍ତି ଆପଣ
ବଦଳୁଥିବା ଲାଇଫଷ୍ଟାଇଲ ସାଙ୍ଗକୁ ଖାଦ୍ୟପେୟରେ ଅନିୟମିତତା ମଧ୍ୟ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧା ହେଲେ ମଣିଷକୁ କିଛି ବି କରିବାକୁ ଇଚ୍ଛା ହୋଇନଥାଏ। ଏପରି ହେବା…
Read More » -
ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ କ୍ଷତିକାରକ, ଜାଣନ୍ତୁ ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ଉପଚାର
ମାଂସପେଶୀ ଟାଣି ହେବା ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା। ଅନେକ ଥର କିଛି ଜିନିଷ ଉଠାଇବା ବେଳେ, ଶିଡି ଚଢିବା ବେଳେ ଏବଂ ଜୋରରେ ଦୌଡିବା ବେଳେ ମଧ୍ୟ ମାଂସପେଶୀ…
Read More » -
ସବୁଦିନ ପାଇଁ ଚଷମାକୁ କହିବେ ଅଲବିଦା, ଯଦି ଆପଣେଇବେ ଏହି ଉପାୟ
ଆଜିର ଦୁନିଆରେ ସବୁ ବ୍ୟକ୍ତି ଚକ୍ଷୁର ରଶ୍ମି କମ୍ ହେବା କାରଣରୁ ଚିନ୍ତାରେ ରହୁଛନ୍ତି। ଏମିତିରେ ଏକ ସହଜ ଉପାୟ ରହିଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ରଶ୍ମିକୁ…
Read More » -
ଦିନରେ କାମୁଡୁଥିବା ମଶା ମଧ୍ୟ ଶରୀରକୁ ପହଞ୍ଚାନ୍ତି କ୍ଷତି, ରୁହନ୍ତୁ ସତର୍କ. . .
ମଶା ନାମ ଶୁଣିବାକ ମାତ୍ରେ ଡେଙ୍ଗୁ, ମାଲେରିଆ, ଚିକନଗୁନିଆ ଭଳି ରୋଗ ଆମ ମନରେ ଆସିଥାଏ। ଏବେ ବର୍ଷାଦିନରେ ଏମାନଙ୍କ ବିଷୟରେ ଧ୍ୟାନ ରଖିବା ନିତାନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ।…
Read More » -
କ’ଣ ଏହି ହାଇପରଟେନଶନ, କିଭଳି ଖାଦ୍ୟରେ କରିବେ ଏହାର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ, ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା
ଯଦି ଆପଣ ହାଇପରଟେନଶନ ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ କ’ଣ, ଜାଣିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତା’ହେଲେ ଏଠି ଆମେ କହିରଖୁଛୁ, ହାଇପରଟେନଶନ ସେତେବେଳେ ବିକଶିତ ହୋଇଥାଏ, ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତ ଧମନୀରେ…
Read More » -
ହୃଦଘାତ ଜନିତ ରୋଗୀମାନଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ ମନସୁନ୍, ରୁହନ୍ତୁ ସାବଧାନ
ବର୍ତ୍ତମାନ ମୌସୁମୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁ ରାଜଧାନୀରେ ଲୋକମାନଙ୍କୁ ସଚେତନ ରହିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତର ଉପଦେଶ ଦେଇଛନ୍ତି। ଡାକ୍ତରଙ୍କ କହିବା ଅନୁଯାୟୀ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବର୍ଷ ଦିଲ୍ଲୀରେ ମନସୁନ୍ ସମୟରେ…
Read More » -
ଶରୀର ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ ‘ଚେରି’, ଦେଇଥାଏ ଅନେକ ଫାଇଦା
ଚେରି ଏକ ଏମିତି ଫଳ ଯାହା ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏହା ଅତ୍ୟଧିକ ମିଠା ହେଇଥିବାରୁ ଏହା ଖାଇଲେ ଶରୀରକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇଥାଏ ବଲି…
Read More » -
ଆପଣଙ୍କୁ ଜ୍ବର ହୋଇଛି କି? ଜାଣନ୍ତୁ କିପରି ଏହି ଘରୋଇ ଉପଚାର ଦ୍ବାରା କମାଇ ପାରିବେ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା
ଯେବେ ମାନବ ଶରୀରରେ ସଂକ୍ରମଣ କ୍ଷମତା ଦୁର୍ବଳ ହେବାରେ ଲାଗିଥାଏ ସେତେବେଳେ ତାହା ଜ୍ବରରେ ପରିଣତ ହୋଇଥାଏ କିମ୍ବା ଜ୍ବର ଜନିତ ଜୀବାଣୁ ସ୍ପର୍ଶରେ ଚାଲିଆସିଥାଏ ।…
Read More » -
ଶରୀରରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲର ସ୍ତର କମ କରିଥାଏ ଏହି ୫ଟି ଫଳ
ଶରୀରରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲର ସଂଯୋଗ ଛାତି ସହ ରହିଥାଏ। ଯଦି ଥରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ହୋଇଯାଇଥାଏ, ତେବେ ଖାଇବା ସମୟରେ ସାବଧାନ ରହିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଏଥିରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ…
Read More » -
ଆଣ୍ଠୁ ପ୍ରତ୍ୟାରୋପଣ ପୂର୍ବରୁ ଏ ସବୁ ବିଷୟରେ ନିଶ୍ଚୟ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ
ଚାଲିବା ହେଉ କି ଦୌଡ଼ିବା, ସିଡି ଚଢ଼ିବା ହେଉ କି ସାଇକେଲ ଚଲାଇବା, ଏ ସବୁ କାମ ଆମେ ଗୋଡ଼ ଦ୍ବାରା ହିଁ କରିଥାଉ। ଆଉ ଏହି…
Read More »