ଆଲୋଭେରା ଓ ଚିଆ ସିଡ୍ସରେ ତିଆରି କରନ୍ତୁ ଫେସ୍ ପ୍ୟାକ୍, ସ୍କିନ୍ରୁ ଦୂର ହେବ ଦାଗ ଏବଂ ରିଙ୍କଲ୍ସ ସମସ୍ୟା
ଯଦି ସ୍କିନ୍ର ସଠିକ୍ ଯତ୍ନ ନିଆନଯାଏ, ତେବେ ଅଳ୍ପ ବୟସରେ ସ୍କିନ୍ରେ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଦେଇପାରେ । ଯାହା ମୁହଁରେ ରିଙ୍କଲ୍ସ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଆପଣଙ୍କ ସ୍କିନ୍ ଅଧିକ ଖରାପ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣ ନିଜ ସ୍କିନ୍ ଯତ୍ନ ନେବା କେବେବି ଛାଡନ୍ତୁ ନାହିଁ । ବିଶେଷକରି ସପ୍ତାହରେ ଥରେ ହାଇଡ୍ରେଟିଂ ଫେସ୍ ମାସ୍କ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବା ଉଚିତ୍ ।
ତାହେଲେ ଆସନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଜାଣିବା ଯେ ଆଲୋଭେରା ଏବଂ ଚିଆ ସିଡ୍ସ ସ୍କିନ୍ ଦାଗ ଏବଂ ରିଙ୍କଲ୍ସକୁ କିପରି ଦୂର କରିବ । ଏଥିରୁ ତିଆରି ଫେସ୍ ପ୍ୟାକ୍ ସବୁବେଳେ ସ୍କିନ୍କୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ରଖେ, ଯାହା ସ୍କିନ୍କୁ ରିଙ୍କଲ୍ସ ଏବଂ ବ୍ରଣରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଘରେ କିପରି ଏହି ଫେସ୍ ପ୍ୟାକ୍ ତିଆରି କରିବେ ।
ଚିଆ ସିଡ୍ସ କେବଳ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ନୁହେଁ ବରଂ ସ୍କିନ୍ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ । ଚିଆ ସିଡ୍ସରେ ଫାଇବର, ପ୍ରୋଟିନ୍ ଏବଂ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ମିନେରାଲ୍ସ ମିଳିଥାଏ ଯାହା ଆମ ସ୍କିନ୍କୁ ହେଲଦି କରିଥାଏ । ଏହା ସ୍କିନ୍କୁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଯୋଗାଇଥାଏ ଏବଂ ଏହାକୁ ଅନେକ ସମସ୍ୟାରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ । ଏହା ସ୍କିନ୍କୁ ଚମକାଇଥାଏ ଏବଂ ବ୍ରଣ ହେବାକୁ ରୋକିଥାଏ । ତେବେ ଆଲୋଭେରା ଏହାର ଥଣ୍ଡା ଗୁଣ ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା । ଏଥିରେ ଥିବା ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ପୋଷଣ ଯୋଗାଇଥାଏ ।
ଏହି ୨ଟି ଉପାୟରେ ଫେସ୍ ପ୍ୟାକ୍ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ :
ଏଥିପାଇଁ ୧ ଚାମଚ ଚିଆ ସିଡ୍ସକୁ କିଛି କ୍ଷୀରରେ ଭିଜାନ୍ତୁ, ସେଥିରେ ତାଜା ଆଲୋଭେରା ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ କିଛି ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଛାଡିଦିଅନ୍ତୁ । ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହି ମିଶ୍ରଣକୁ ଏକ ବ୍ଲେଣ୍ଡରରେ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ଗ୍ରାଇଣ୍ଡ୍ କରନ୍ତୁ । ଏପରି ଭାବେ ଦେଖିବେ ଆପଣଙ୍କ ଫେସ୍ ପ୍ୟାକ୍ ପେଷ୍ଟ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୋଇଯିବ ଏବଂ ଏହାକୁ ଆପଣ ସ୍କିନ୍ରେ ଲଗାଇପାରିବେ । ଏହି ପେଷ୍ଟକୁ ଆପଣ ନିଜ ସ୍କିନ୍ରେ ୧୫ ରୁ ୨୦ ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଲଗାଇ ଛାଡିଦିଅନ୍ତୁ । ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟ ପରେ ମୁହଁକୁ ସଫା ପାଣିରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ । ତେବେ ସପ୍ତାହରେ ଥରେ ଏହି ଫେସ୍ ପ୍ୟାକ୍ ଲଗାନ୍ତୁ ।
ଏହି ପ୍ୟାକ୍ ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରଥମେ ଆପଣ ୨ ଚାମଚ ଗ୍ରୀନ୍ ମାଟି ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ୧ ଚାମଚ ଚିଆ ସିଡ୍ସକୁ ଗ୍ରାଇଣ୍ଡରରେ ନେଇ ଏକ ପାଉଡର ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ । ଏଥିରେ ୪ ଟି ବୁନ୍ଦା ବରଗାମେଟ ଅଏଲ, ୨ ବୁନ୍ଦା ମରିଚ ତେଲ ଏବଂ ସେଥିରେ କିଛି ଆଲୋଭେରା ଜେଲ ପକାଇ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶାନ୍ତୁ । ବର୍ତ୍ତମାନ ଏଥିରେ ଟିକେ ଗରମ ପାଣି ମିଶାଇ ଏକ ପେଷ୍ଟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ । ଏହାକୁ ୩୦ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ନିଜ ମୁହଁରେ ଲଗାନ୍ତୁ । କିଛି ସମୟ ପରେ ସ୍କିନ୍କୁ ପାଣିରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ । ଏପରି ପ୍ରାୟ ଏକ ସପ୍ତାହ କରନ୍ତୁ । ଦେଖିବେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍କିନ୍ର ଅନେକ ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଯିବ ।
