ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ, ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠି, ଅଣ୍ଟା ବିନ୍ଧା ସମସ୍ୟାରୁ ଆପଣ ସହଜରେ ଘରେ ମିଳୁଥିବା କିଛି ସାମଗ୍ରୀର ବ୍ୟବହାର ଦ୍ଵାରା ସମ୍ପୂର୍ଣ ଭଲ ହୋଇଯିବେ । କଷ୍ଟରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ କୌଣସି ମେଡିକାଲ କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯାଇ ଲମ୍ବା ଧାଡି ଲଗାଇବାକୁ ପଡିବନି ବରଂ ସହଜରେ ଘରୋଇ ଉପାୟ ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ ଆରାମ ପାଇପାରିବେ ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠି ବିନ୍ଧା ଦୂର କରିବା ନିମନ୍ତେ ରହିଥିବା ସେହି ଘରୋଇ ଉପଚାର ସମ୍ପର୍କରେ ।
ଏହି ଉପାୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ ନିମନ୍ତେ ଆପଣଙ୍କୁ ପାନ ମହୁରି ଆବଶ୍ୟକ । ପାନ ମହୁରି ଆପଣଙ୍କ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ବଢାଇଥାଏ । ଏହାପରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜୀରାର ଆବଶ୍ୟକ । ଜୀରା ଆପଣଙ୍କ ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଭଲ ରଖିଥାଏ । ତୃତୀୟ ସାମଗ୍ରୀ ହେଉଛି ଜୁଆଣୀ । ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଆଶିରିଟିକୁ ଦୂରେଇଥାଏ । ଥଣ୍ଡା ଜର, କାଶକୁ ମଧ୍ୟ ଭଲ କରିଥାଏ ଜୁଆଣୀ ।
ଏହି ତିନୋଟି ଜିନିଷ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଫ୍ୟାଟ ଜମା ହେବା ପାଇଁ ଦେଇନଥାଏ । ଏହି ତିନୋଟି ସାମଗ୍ରୀ ଆପଣଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠି ଏବଂ ଅଣ୍ଟା ବିନ୍ଧା ସମସ୍ୟାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ ଭାବରେ ଦୂରେଇ ଦେବ । ହାଡ ସହ ଜଡିତ ଥିବା ସମସ୍ୟାରୁ ଆପଣ ମୁକ୍ତି ପାଇବେ । ସମସ୍ତ ସାମଗ୍ରୀରୁ ଏକ ଚାମଚ ଲେଖାଏଁ ଆପଣ ଏକ ପାତ୍ରରେ ରଖନ୍ତୁ । ସେଥିରେ ଦୁଇ ଗ୍ଳାସ ପାଣି ଢାଳନ୍ତୁ । ଏହାକୁ ରାତିସାର ଭିଜିବା ପାଇଁ ରଖିଦିଅନ୍ତୁ ।
ଏହାଦ୍ଵାରା ତିନୋଟି ସାମଗ୍ରୀରେ ରହିଥିବା ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ପାଣିକୁ ଚାଲି ଆସିଥାଏ । ଆପଣ ଚାହିଁଲେ ଏହି ସମସ୍ତ ସାମଗ୍ରୀର ଗୁଣ୍ଡା ବନାଇ ଷ୍ଟୋର କରି ରଖିପାରିବେ । ରାତିରେ ଭିଜାଇ ରଖିଥିବା ପାଣିକୁ ଆପଣ ୫ ମିନିଟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଭଲ ଭାବରେ ଫୁଟାଇ ଦେବେ । ଫୁଟି ସାରିବା ପରେ ଆପଣ ଏହି ପାଣିକୁ ଛାଣି ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ସକାଳୁ ଖାଲି ପେଟରେ ସେବନ କରନ୍ତୁ ।
ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ମୋଟାପଣ କମାଇବା ସହ ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରାରେ ଚମକ ଆଣିଥାଏ । ଆପଣଙ୍କ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରୟାକୁ ମଧ୍ୟ ଭଲ ରଖିଥାଏ । ଗରମ ଥିବା ସମୟରେ ଆପଣ ଏହି ପାଣିକୁ ଚାହା ଭଳି ସେବନ କରନ୍ତୁ । ସାତ ଦିନ ଯାଏଁ ଆପଣ ପ୍ରତ୍ୟକ ଦିନ ସକାଳୁ ଏହାର ସେବନ କରନ୍ତୁ । ଦିନକୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହାର ଦୁଇଥର ସେବନ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ ।
ସକାଳୁ ଥରେ ଏବଂ ରାତିରେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇ ସାରିବା ପରେ ଏହାର ସେବନ କରନ୍ତୁ ଦେଖିବେ ଆପଣଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠି ବିନ୍ଧା କମ ହେବା ସହ ଆପଣଙ୍କ ବଢିଯାଇଥିବା ଫ୍ୟାଟ ମଧ୍ୟ କମିବାକୁ ଲାଗିବ । ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଅଧିକ ଲାଭକାରୀ ସାବ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଥାଏ । ଯଦି ଆପଣ ମାନଙ୍କୁ ଆମର ଏହି ପୋଷ୍ଟଟି ଭଲ ଲାଗୁଥାଏ ତେବେ ଲାଇକ, ଶେୟର କରିବା ପାଇଁ ଜମା ବି ଭୁଲିବେନି ।
