ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
-
ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଏମିତି ସବୁ ରୋଗ ଅଛି ତେବେ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ ଡାଲଚିନି, ବଢ଼ିପାରେ ଅସୁବିଧା
ଡାଲ୍ଚିନି ଏକ ଗରମ ମସଲା । ଏହାକୁ ସାରା ଦୁନିଆରେ ମସଲା ରୂପେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ । ଆୟୁର୍ବେଦରେ ମଧ୍ୟ ଏହାକୁ ଔଷଧ ରୂପେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ…
Read More » -
ବାସୀ ଖାଦ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ, ଜାଣନ୍ତୁ କେଉଁ ଖାଦ୍ୟକୁ ଆପଣ ଦ୍ଵିତୀୟ ଥର ଗରମ କରି ଖାଇବା ଅନୁଚିତ
ଆମମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ଏପରି ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଖାଦ୍ୟର ପରିମାଣ ଦାହିକା ହେବାଦ୍ବାରା ତାକୁ ରଖି ପରଦିନ ଗରମ କରି ଖାଇଦେଇଥାନ୍ତି । କିନ୍ତୁ କିଛି…
Read More » -
ଗବେଷକ କହିଲେ, ବ୍ରେକ୍ଫାଷ୍ଟ୍ ପୂର୍ବରୁ କଫି ଡାଇବେଟିସ୍ ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ
ଲଣ୍ଡନ : ଡାଇବେଟିସ୍ ଆଜିର ଦୁନିଆରେ ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା । ଖାଦ୍ୟ ପାନୀୟ ଓ ଜୀବନଶୈଳୀ ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ । ୨୦୧୬ ମସିହାର ଆକଳନ…
Read More » -
ସକାଳୁ ଖାଲି ପେଟରେ ଗରମ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ନିରୋଗ ରଖନ୍ତୁ
ସକାଳୁ ସକାଳୁ ଖାଲି ପେଟରେ ହାଲକା ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇର୍ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ଏବଂ ଗୁଣକାରୀ। ସବୁ ଲୋକଙ୍କୁ ଦିନରେ ଅତିକମରେ ଦିନକୁ ୪…
Read More » -
ମଧୁମେହ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ ଛତୁ, ଜାଣନ୍ତୁ ଆଉ କ’ଣ ଦିଏ ଫାଇଦା
ଛତୁ ବା ମସରୁମ୍ ଏକ ଶାକାହାରୀ ଭୋଜନ। ସମସ୍ତ ଶାକାହାରୀ ବ୍ୟକ୍ତି ଏହାକୁ ଖାଇବାକୁ ବେଶ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ଏହାଛଡା ଛତୁ ଖାଇବା ଶରୀର ପାଇଁ ବେଶ୍…
Read More » -
ଓଜନକୁ କମ୍ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି ? ତେବେ ଅନ୍ୟ କିଛି ନୁହେଁ ଏହି ମଞ୍ଜିର କରନ୍ତୁ ବ୍ୟବହାର
ଓଜନ କମ୍ କରିବାକୁ ନେଇ ଏବେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଚିନ୍ତାରେ। ଏମିତି ଅନେକ ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଫିଟ୍ ରହିବାକୁ ଓ୍ଵାର୍କଆଉଟ ସହିତ ଘରୋଇ ଉପଚାରକୁ ଆପଣାଉଛନ୍ତି।…
Read More » -
ରକ୍ତ ଅଭାବ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରେ ଚିନାବାଦାମ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଖାଇବାର ଆଉକିଛି ଫାଇଦା
ଚିନାବାଦାମ ଖାଇବାକୁ ବହୁତ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଲାଗିଥାଏ।ଏହାକୁ ଅନେକ ଲୋକ ବାଦାମ ମଧ୍ୟ କହିଥାନ୍ତି। ଏହାର ଅନେକ ଫାଇଦା ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ। ଚିନାବାଦରେ ପ୍ରୋଟିନର ପ୍ରଚୁର ମାତ୍ରା ରହିଥାଏ।…
Read More » -
ହାଇ ବ୍ଳଡ ପ୍ରେସର ରୋଗୀ କେବେବି ଘରର ଏହି ଦିଗରେ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ବେଡରୁମ୍
ଆମେ ଜାଣିଛନ୍ତି ମୁଖ୍ୟ ରୂପରେ ଚାରୋଟି ଦିଗ ଥାଏ। ବୈଜ୍ଞାନିକ ମଧ୍ୟ ପ୍ରମାଣିତ କରିଛନ୍ତି ଯେ ପୃଥିବୀର ଚୁମ୍ବକୀୟ କ୍ଷେତ୍ର ଉତ୍ତର-ଦକ୍ଷିଣ ଦିଗ ଆଡକୁ ରହିଥାଏ ଏବଂ…
Read More » -
ଜାଣନ୍ତିକି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପାଇଁ କେତେ ପରିମାଣର ଭିଟାମିନ-C ଉପଯୁକ୍ତ, ଜାଣିବା ପାଇଁ ପଢନ୍ତୁ ଏହି ରିପୋର୍ଟ
ଭିଟାମିନ-ସି ବା ଆସ୍କରବିକ ଏସିଡ ଏକ ଆଣ୍ଟି ଆକ୍ସିଡେଣ୍ଟ ହେବା ସହ ଶରୀରର ସରକୁଲେଟରି କ୍ରିୟା ପାଇଁ ଏହା ବିଶେଷ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇଥାଏ । ଏହା ସହ…
Read More » -
ଆପଣ ମଧୁମେହ ଆକ୍ରାନ୍ତ କି ? ତେବେ ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ କେଉଁ ସମୟରେ ଓ କିପରି କରିବେ ଟେଷ୍ଟିଙ୍ଗ
ଅନ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରୀୟ ଡାଇବେଟିସ ଫେଡେରେସନ ସଂସ୍ଥା ଅନୁଯାୟୀ, ବର୍ତ୍ତମାନ ସୁଦ୍ଧା ବିଶ୍ୱର ୪୨.୫ କୋଟି ଲୋକ ଡାଇବେଟିସରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ଅଛନ୍ତି । ୨୦୪୫ ମସିହା ସୁଦ୍ଧା ଏହି ସଂଖ୍ୟା…
Read More »