ହେୟାର କେୟାର: ଭିଟାମିନ୍ ଇ ହେଉଛି ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଆଣ୍ଟି-ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଯାହା କେବଳ ଗୋଟିଏ ନୁହେଁ ଅନେକ ଲାଭ ମଧ୍ୟ ଦେଇଥାଏ | ଭିଟାମିନ୍ ଇ କେବଳ ଚର୍ମ ପାଇଁ ନୁହେଁ ବରଂ କେଶ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁଳ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ | ଏହା କେଶ ବୃଦ୍ଧିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, କେଶ ମୋଟା ହେବା ଏବଂ ବିଲ୍ଡ-ଅପ୍ ଏବଂ ଡାଣ୍ଡ୍ରଫ୍ ଭଳି ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ମୁଣ୍ଡରୁ ବାହାର କରିଥାଏ | ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ହେତୁ କେଶ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଇଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଭିଟାମିନ୍ ଇ କ୍ୟାପସୁଲ୍ କ୍ଷୟକ୍ଷତିର ମରାମତି ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର ହୋଇଥାଏ | ଭିଟାମିନ୍ ଇ ରେ ଭରପୂର ଖାଦ୍ୟ ମଧ୍ୟ ଖାଦ୍ୟର ଏକ ଅଂଶ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଭିଟାମିନ୍ ଇ କ୍ୟାପସୁଲକୁ କେଶରେ ଲଗାଇବା ସହଜ, ଲାଭଦାୟକ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇପାରେ | କେଶରେ ଭିଟାମିନ୍ ଇ କିପରି ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଇପାରିବ ଜାଣନ୍ତୁ |
ତେଲରେ ମିଶାଇ ଲଗାନ୍ତୁ ଭିଟାମିନ-E :
କେଶର ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ କେଶକୁ ମଜବୁତ କରିବା ପାଇଁ ଭିଟାମିନ୍ E ଏହାକୁ ଏକ ତେଲରେ ମିଶାଇ ପ୍ରୟୋଗ କରିପାରିବେ | ନଡିଆ ତେଲ କିମ୍ବା ଅଲିଭ୍ ତେଲକୁ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ | କୌଣସି ତେଲ ନିଅ, ଏଥିରେ ଭିଟାମିନ୍ E କ୍ୟାପସୁଲ ମିଶାଇ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶାଇ କେଶରୁ ମୂଳ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଶେଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଲଗାନ୍ତୁ | ଏହି ତେଲକୁ କେଶରେ ୨ ଘଣ୍ଟା ଲଗାନ୍ତୁ କିମ୍ବା ରାତିସାରା ଛାଡି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ପରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ | ପରେ କେଶ ଉପରେ ଭଲ ପ୍ରଭାବ ଅନୁଭବ କରିବେ |
ସ୍ୟାମ୍ପୁ କିମ୍ୱା କଣ୍ଡିସନରରେ ମିଶାଇ :
ଯଦି କେଶ ଅତ୍ୟଧିକ ଶୁଖିଲା ଦେଖାଯାଏ ଏବଂ ଛୁଇଁବା ସମୟରେ ରୂଖା ଅନୁଭବ ହୁଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କର ସାମ୍ପୁ କିମ୍ବା କଣ୍ଡିସନରରେ ମିଶାଇ ଭିଟାମିନ୍ E ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ | କେବଳ ପାପୁଲିରେ ସାମ୍ପୋ କିମ୍ବା କଣ୍ଡିସନର ନେଇ ଏଥିରେ ଭିଟାମିନ୍ E ର କ୍ୟାପସୁଲ ରଖ | ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ଯେପରି ସାଧାରଣତ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି | କେଶର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ |
କେଶ ଝାଡ଼ିବା କମାଇବା ପାଇଁ, ଶୁଷ୍କତା ଦୂର କରିବା ଏବଂ କେଶକୁ ମଜବୁତ କରିବା, ଭିଟାମିନ୍ E ହେୟାର ମାସ୍କ ତିଆରି ଏବଂ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ | କେଶ ମାସ୍କ ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ ଏକ ପାତ୍ରରେ ଆଲୋ ଭେରା, ମହୁ କିମ୍ବା ଦହି ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ E କ୍ୟାପସୁଲ ମିଶାନ୍ତୁ | ସବୁକିଛି ଏକାଠି ମିଶାଇ କେଶରେ ଲଗାନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ୨0 ରୁ ୨୫ ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ତା’ପରେ କେଶ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ | ଏହି ହେୟାର ମାସ୍କ ତୁରନ୍ତ ପ୍ରଭାବ କେଶ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ଦେଖିପାରିବେ ଏବଂ ଛୁଇଁଲେ ମଧ୍ୟ କେଶ ବହୁତ ନରମ ଅନୁଭବ ହେବ | ଏହି ହେୟାର ମାସ୍କ ସପ୍ତାହରେ ଥରେ କେଶରେ ଲଗାଯାଇପାରିବ |
