କୁହାଯାଏ ଯେ ଉତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଖୋଲାଖୋଲି ହସିବା ଆବଶ୍ୟକ, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି କାନ୍ଦିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କାନ୍ଦିବାର ଲାଭ ବିଷୟରେ…
କୁହାଯାଏ ଯେ ଉତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଖୋଲାଖୋଲି ହସିବା ଆବଶ୍ୟକ, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି କାନ୍ଦିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କାନ୍ଦିବାର ଲାଭ…
ଆଖିରୁ ଲୁହ ବାହାରିବା ଆମକୁ ଭାବନାକୁ ଛାଡି ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। କାନ୍ଦିବା ଆମକୁ ତୀବ୍ର ଭାବନାକୁ ସାମ୍ନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
କାନ୍ଦିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ନିଜକୁ ଶାନ୍ତ କରି ପାରିବେ। ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡ଼ିଛି ଯେ କାନ୍ଦିବା ପାରାସିମ୍ପାଥେଟିକ୍ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସକ୍ରିୟ କରିଥାଏ। କିଛି ସମୟ କାନ୍ଦିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କୁ ଆରାମ ଲାଗେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଶାନ୍ତ ରହିବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି କାନ୍ଦିବା ଦ୍ୱାରା ଅକ୍ସିଟୋସିନ୍ ଏବଂ ଏଣ୍ଡୋରଫିନ୍ ମୁକ୍ତ ହୁଏ। ଏହି ଅନୁଭବ ଭଲ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଉଭୟ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ଭାବଗତ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
କାନ୍ଦିବା ଦ୍ୱାରା ଚାପ ହରମୋନ୍ ମୁକ୍ତ ହୁଏ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଶାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ବିରକ୍ତ ହୁଅନ୍ତି କାନ୍ଦିବା ପ୍ରାକୃତିକ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ।
କାନ୍ଦିବା ଆମ ଆଖିର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଭଲ, ଧୂଳି ଏବଂ ଆବର୍ଜନାରୁ ରକ୍ଷା କରି ସେମାନଙ୍କୁ ପରିଷ୍କାର ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା କାନ୍ଦିବା ଆମକୁ ଭଲ ଅନୁଭବ କରେ। ନକାରାତ୍ମକ ଭାବନାକୁ ସାମ୍ନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଆମକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରିପାରେ। କାନ୍ଦିବା ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଭଲ, ଏହା ଫୁଲିଯାଏ। ଆମ ଶରୀରରେ ଥିବା ଖରାପ ଜିନିଷଗୁଡିକୁ ବାହାର କରି ଆମକୁ ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଆମର ବିଶେଷ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ କାନ୍ଦିବା ଆମକୁ ସେମାନଙ୍କ ନିକଟତର କରିପାରେ ଏବଂ ପରସ୍ପରକୁ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଢ଼ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ, ସମର୍ଥନ ଏବଂ ଯତ୍ନ ଦେଖାଇବା ପାଇଁ ଏହା ଏକ ଭଲ ଉପାୟ।
