ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
-
ବେକରେ କେଉଁ ଜିନିଷ ପିନ୍ଧିଲେ ସବୁ ଟେନସନ୍ ଦୂର ହୋଇଥାଏ, ଜାଣନ୍ତୁ ….
ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ , ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ସ୍ଵସ୍ଥ ଓ ଲାଭଦାୟକ ଅନୁଚିନ୍ତା ବିଷୟରେ ଅବଗତ କରାଇବୁ । ଦିନରେ ଦୁଇକପ ଦହି ଖାଇଲେ ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା…
Read More » -
1 ଦିନରେ ଋତୁସ୍ରାବ ହେବ, ରାତିରେ ଶୋଇଲା ବେଳେ ପିଅନ୍ତୁ… ( Healthy Tips )
ବନ୍ଧୁଗଣ ଯଦି ଝିଅ ମାନଙ୍କର ମାସିକ ଧର୍ମ ରେଗୁଲାର ନ ହୁଏ ତେବେ ସେମାନେ ବହୁତ ଚିଡିଚିଡା ସ୍ଵଭାବର ହୋଇ ଯାଆନ୍ତି । ଆଉ କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ…
Read More » -
ସକାଳୁ ଖାଲି ପେଟରେ ବା ବାସି ମୁହଁ ରେ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ଵାରା ଶରୀର କୁ କେଉଁ ଲାଭ ମିଳିଥାଏ ?
ବନ୍ଧୁଗଣ ଆମ ଜୀବନ ପାଇଁ ପାଣି ବହୁତ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇଥାଏ । କିନ୍ତୁ କଣ ଆପଣ ମାନେ ଜାଣିଛନ୍ତି କି ପ୍ରତି ଦିନ ସକାଳୁ ବାସୀ ମୁହଁ…
Read More » -
ଖାଇବା ସମୟରେ କେଉଁ ନିୟମ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ ?
ବନ୍ଧୁଗଣ ପ୍ରତେକ ମଣିଷ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇଥାଏ । ଆଉ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପାଇଁ ମଣିଷ ରୋଜଗାର ମଧ୍ୟ କରିଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଏମିତି ଅନେକ…
Read More » -
ପେଟର ଚର୍ବି କମ କରିବାର ସବୁଠୁ ସହଜ ଉପାୟ
ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜିକାଲି ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ଠାରେ ଚର୍ବି ସମସ୍ଯା ବହୁଳ ମାତ୍ରାରେ ଦେଖା ଯାଉଛି । ଜରୁରୀ ନୁହେଁ କି ଚର୍ବି ଖାଲି ପେଟ ବାହାରେ ରହିବ…
Read More » -
7ଟି ଜିନିଷ ଦହି ସହ ଭୁଲରେ ବି ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ, ବହୁତ ପସ୍ତେଇବାକୁ ପଡିବ…
ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ ,ବନ୍ଧୁଗଣ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ରେ ଏମିତି ବହୁତ ଜିନିଷ ଅଛି ଯାହାକୁ ଆପଣ ଏକା ସମୟରେ ଏବଂ ଏକାଠି ଖାଇବା ଉଚିତ ନୁହେଁ । ଆପଣ…
Read More » -
ଏହାକୁ 7 ଦିନ ଖାଇ ନିଅନ୍ତୁ… ପେଟ ଓ ଅଣ୍ଟାର ଚର୍ବି ବରଫ ଭଳି ତରଳିଯିବ
ମୋଟାପଣ କୁ ନେଇ ଆଜିକାଲି ଦୁନିଆରେ ବହୁତ ଲୋକ ଚିନ୍ତିତ ରହୁଛନ୍ତି । ଭାରତରେ ୪୦% ଲୋକ ଏହି ରୋଗ ରେ ପୀଡିତ ଅଟନ୍ତି । ମୋଟାପଣ…
Read More » -
ଚା’ ପିଉଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ବଡ ଖବର, ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବେ ଜାଣି ଏହି କଥା…
ଚାର ବହୁତ ଲାଭ ରହିଛି କିନ୍ତୁ ଶିଙ୍ଗା ପୁରରେ ଚା ପିଇଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଗୋଟେ ଭଲ ଖବର । ନେସନାଲ ୟୁନିଭରସିଟି…
Read More » -
ଶୁଖିଲା ତୁଳସୀ ଗଛ ବି ଗୋଟିଏ ଥର ରେ ସବୁଜ ସୁନ୍ଦର ହେଇଯିବ, ବାସ ଥରେ ମାତ୍ର ଏହି ଜିନିଷ ପକାଇ ଦେଖନ୍ତୁ
ସାଧାରଣ ଭାବରେ ଆମ ହିନ୍ଦୁ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁସାରେ ସମସ୍ତଙ୍କ ଘରେ ତୁଳସୀ ଗଛ ଥାଏ । ହିନ୍ଦୁ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାଇ ସକାଳୁ ଉଠି ସ୍ନାନ ଆଦି କାର୍ଯ୍ୟ…
Read More » -
ପ୍ରତି ଦିନ ଖାଲି ପେଟରେ ଏହି ଫଳ ଖାଇଲେ ଡାଇବେଟିଜ ଏବଂ ହାର୍ଟ ଅଟ୍ଟକ ଭଳି ରୋଗ ରହିବ ଦୂରେଇ
ଆଜିକା ବ୍ୟସ୍ତ ସମୟରେ ଦୁନିଆରେ ଡାଇବେଟିଜ ଏବଂ ହାର୍ଟ ଜଡିତ ସମସ୍ୟା ପ୍ରତି ମଣିଷକୁ ଅଛି, ଏହା ପଛ ସବୁ ଠାରୁ ବଡ କାରଣ ଲୋକଙ୍କ ଖରାପ…
Read More »