ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

Health tips; – ଡାଇବେଟିସ ରୋଗୀ କ’ଣ ଖାଇବେ ଓ କ’ଣ ଖାଇବେ ନାହିଁ ?

ଡାଇବେଟିସ ଏକ ମାରାତ୍ମକ ରୋଗ ହୋଇଥାଏ । ତେଣୁ ଏହାକୁ କେବେ ମଧ୍ୟ ହେଳା କରିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ । ଆରମ୍ଭରୁ ଡାଇବେଟିସକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିଲେ ଆପଣ…

Read More »

Health tips; – ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଗ୍ଯାସ ନା ହାର୍ଟ ଆଟାକ ଜାଣନ୍ତୁ । Chest pain gas or heart attack

ବନ୍ଧୁଗଣ ସାଧାରଣ ଭାବରେ ଆମେ ଗ୍ୟାଷ୍ଟିକ ଜନିତ ଛାତି ବିନ୍ଧାକୁ ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍ ଭାବି ନେଇଥାଉ । ଯେତେବେଳେ ହୃଦୟ ସମ୍ବନ୍ଧିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆସିଥାଏ ତାହା ଆମେ…

Read More »

Health tips; – ମହିଳା ମାନଙ୍କୁ ପିରିୟଡ୍ସ ସମୟରେ ଏହି କାମ କରିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ । ଝିଅ ମାନେ ଏହି କଥା ପ୍ରତି ନିଶ୍ଚୟ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ

ବନ୍ଧୁଗଣ ଝିଅ ମାନଙ୍କର ମାସକୁ ମାସ ହେଉଥିବା ମାସିକ ଧର୍ମ ଏହା ପ୍ରତ୍ଯେକଟି ଝିଅଙ୍କ ଠାରେ ହେବା ଏକ ସାଧାରଣ କଥା ଅଟେ । କାରଣ ଏହା…

Read More »

କେଶ ଝଡୁଛି କି ? କେଶ ଝଡିବାର ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ଓ ତାହାର ନିରାକରଣ । Hair care tips

ବନ୍ଧୁଗଣ କେଶ ଝଡିବା ସମସ୍ଯାକୁ ନେଇ ଅନେକ ଲୋକ ବହୁତ ଚିନ୍ତିତ ହୋଇପଡୁଛନ୍ତି । କେଶ ଝଡିବାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ବହୁତ ଲୋକ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଘରୋଇ…

Read More »

ପିଲା ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ବୟସ୍କ ଲୋକ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମସ୍ତଙ୍କ ଥଣ୍ଡା, କାଶକୁ ଠିକ କରିବାର ଘରୋଇ ଉପଚାର – Home remedy

ବନ୍ଧୁଗଣ ଥଣ୍ଡା, କାଶ ପିଲାଙ୍କ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ବୁଢା ଯାଏଁ ସମସ୍ତେ ପୀଡିତ ହୋଇଥାନ୍ତି । କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଶିତ ଦିନରେ ଏହି ସମସ୍ଯା ଲାଗି…

Read More »

ବେଳେବେଳେ କାନ୍ଦିବା ବି ଶରୀର ପାଇଁ ଭଲ ହୋଇଥାଏ… Dr Samrat kar

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆମ ଭାବନାକୁ ପରିପ୍ରକାଶ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ ହୋଇଥାଏ । ସାଧାରଣତଃ ହସିବାକୁ ସମସ୍ତେ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି ଓ ଏହା ଦ୍ଵାରା ମନ ପ୍ରଫୁଲ୍ଲ ରହିଥାଏ…

Read More »

Health tips; – ମୋଟାପଣ, ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠି ଭଳି ଅନେକ ସମସ୍ଯାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବ କେବଳ ଏହି ଗୋଟିଏ ମଞ୍ଜି, ବ୍ୟବହାର କରିକି ନିଶ୍ଚୟ ଦେଖନ୍ତୁ

ବନ୍ଧୁଗଣ ମୋଟାପାକୁ ନେଇ ଅନେକ ଲୋକ ଚିନ୍ତିତ ରହୁଛନ୍ତି । ତେବେ ଏହି ମୋଟାପଣ ରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ଘରୋଇ ଉପଚାର ରହିଅଛି ।…

Read More »

ମାଛ ଖାଉଥିବା ଲୋକ ଏହାକୁ ନିଶ୍ଚୟ ଜାଣନ୍ତୁ, ଗଳାରେ ମାଛକଣ୍ଟା ଲାଗିଲେ ତୁରନ୍ତ କରିନିଅନ୍ତୁ ଏହି କାମ ଏବଂ ପାଆନ୍ତୁ ଆରାମ…

ବନ୍ଧୁଗଣ କିଛି ଲୋକ ନିରାମିଷ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରୁଥିବା ବେଳେ ଆଉ କିଛି ଲୋକ ଆମିଷ ଖାଇବାକୁ ଭଲ ପାଇଥାନ୍ତି । ତେବେ ଆମିଷ ଖାଉବାକୁ ପସନ୍ଦ…

Read More »

ଏହି ଭଳି ରୁଟି ଭୁଲରେ ବି ଖାନ୍ତୁ ନାହିଁ, ନଚେତ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ସହ ବହୁତ ଖରାପ ହୋଇପାରେ..

ବନ୍ଧୁଗଣ ଏହି ଭଳି ରୁଟି କେବେ ବି ଖାନ୍ତୁ ନାହିଁ କାରଣ ଏହି ରୁଟି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଜୀବନ ନେବାର ରୁଟି ହୋଇପାରେ | ଏହି ଭଳି…

Read More »

ଏହି ଲୋକଙ୍କୁ ଭୁଲରେ ବି ହଳଦୀର ସେବନ କରିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ , ଲାଭ ବଦଳରେ କ୍ଷତି ହୋଇଥାଏ :-

ହଳଦୀର ସେବନ କରିବା ଆମ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭକାରୀ ହୋଇଥାଏ । ହୁଏତ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଏତେ ଫାଇଦା ଦେଇ ନଥାଏ । ମାତ୍ର ଆମ…

Read More »