ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
-
ଅଧିକ ଶୋଇଲେ କ’ଣ ସମୟ ନଷ୍ଟ ହୋଇଥାଏ କି ! ନା ଯେତେ ଶୋଇବେ ସେତେ ଭଲ ! ଶୋଇଲେ କ’ଣ ଫାଇଦା ହୁଏ ଜାଣନ୍ତୁ ?
ଆଜିକାଲି ରାତିରେ ନିଦ ନହେବା ଲୋକଙ୍କର ସବୁଠୁ ବଡ ସମସ୍ଯା କହିଲେ ଚଳେ । ନିଦ ନହେବାର ମଧ୍ୟ ଅନେକ ଗୁଡିଏ କାରଣ ରହିଅଛି । ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ…
Read More » -
ଲାଉ ଜୁଷ ସେବନ କରିଲେ ମିଳିଥାଏ 6 ଜବରଦସ୍ତ ଫାଇଦା ! Benefits of drinking bottle gourd juice
ବନ୍ଧୁଗଣ ଲାଉ ଏକ ଏଭଳି ପାରିବା ଯାହାର ଉପଯୋଗ ବହୁ ଅଧିକ ହୋଇଥାଏ । କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ ଖାଇବା ମଧ୍ୟ ପସନ୍ଦ କରିନଥାନ୍ତି । କିନ୍ତୁ…
Read More » -
Health tips; – ଭିଟାମିନ-E ର ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ କରିଦେବା ଭଳି 6 ଟି ଫାଇଦା ! Vitamin E ର ଚମତ୍କାରୀତା ଜାଣନ୍ତୁ…
ବନ୍ଧୁଗଣ ଭିଟାମିନ-E ର ବ୍ୟବହାର ଅନେକ ଲୋକ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର କାରଣ ପାଇଁ କରିଥାନ୍ତି । ତେବେ ଏହା ହେଉଛି ବହୁତ ଭଲ ଲାଭକାରୀ କ୍ୟାପସୁଲ ।…
Read More » -
ଛୋଟ ପିଲାଙ୍କର ମନ ବହୁତ ଅସ୍ଥିର ହେବା । ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା ନା ସ୍ଵାସ୍ଥଗତ ସମସ୍ଯା ! Dr Sambit Nanda
ବନ୍ଧୁଗଣ କିଛି ପିଲାଙ୍କର ଅତି ଚଞ୍ଚଳ ଭାବ ଯୋଗୁଁ ପାଠପଢା ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ସବୁ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଭୁଲ କରି ବସିଥାନ୍ତି । ଏହାକୁ ପିଲାଟି ବହୁତ…
Read More » -
ଯୁବକଙ୍କ ହାର୍ଟ ଏତେ ଦୁର୍ବଳ କାହିଁକି ହେଇଯାଏ ? ହାର୍ଟ ଆଟାକ ଆସିବାର ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ଗୁଡିକ ଜାଣନ୍ତୁ – Heart attack
ବ୍ୟକ୍ତିର ଶରୀରରେ ଅନେକ ପ୍ରକାର ଆଭ୍ଯନ୍ତରୀଣ ଅଙ୍ଗ ରହିଥାଏ । ସେହି ସମସ୍ତ ଅଙ୍ଗ ଗୁଡିକ ଶରୀର ପାଇଁ ବହୁତ କିଛି କରିଥାନ୍ତି । ଯାହା ଦ୍ଵାରା…
Read More » -
ବେସନ ଏହାକୁ ମିଶେଇ ମୁହଁରେ ଲଗାନ୍ତୁ, ଚେହେରା ଏତେ ଗ୍ଲୋ କରିବ ଆପଣ କେବେ ଭାବିବି ନଥିବେ । Skin care tips
ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି ଏକ ଫେସପ୍ୟାକ ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ । ଯାହାକି ଆପଣଙ୍କ ଫେସ ପାଇଁ ବହୁତ ସୁନ୍ଦର ଏକ ଘରୋଇ ଉପଚାର…
Read More » -
Health tips; -କେମିତି କମିବ ପେଟରୁ ଚର୍ବି ? How to lose belly fat | Dr Ramyaranjan Behera
କେମିତି କମିବ ପେଟରୁ ଚର୍ବି ? ଆଜିକାଲି ବହୁତ ଲୋକ ନିଜର ମୋଟାପଣକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତିତ ଅଛନ୍ତି । ଏପରିକି ବହୁତ ଅଳ୍ପ ବୟସର ପିଲା ମାନେ…
Read More » -
Health tips; – ଡାଇବେଟିସ ରୋଗୀ କ’ଣ ଖାଇବେ ଓ କ’ଣ ଖାଇବେ ନାହିଁ ?
ଡାଇବେଟିସ ଏକ ମାରାତ୍ମକ ରୋଗ ହୋଇଥାଏ । ତେଣୁ ଏହାକୁ କେବେ ମଧ୍ୟ ହେଳା କରିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ । ଆରମ୍ଭରୁ ଡାଇବେଟିସକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିଲେ ଆପଣ…
Read More » -
Health tips; – ପୁରୁଷ ମାନେ ଧାତୁ ସମସ୍ଯା ପାଇଁ ଚିନ୍ତିତ କି ! Dr Snehanshu Dey
ଧାତୁ ରୋଗକୁ ନେଇ ଆମ ସମାଜରେ ଅନେକ ଅନ୍ଧବିଶ୍ବାସ ରହିଛି । କିଏ କୁହେ ଶରୀରରୁ ଅଧିକ ଧାତୁ ଗଲେ ପତଳା ହୋଇଯାନ୍ତି ତ ଆଉ କିଏ…
Read More » -
Health tips; – ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଗ୍ଯାସ ନା ହାର୍ଟ ଆଟାକ ଜାଣନ୍ତୁ । Chest pain gas or heart attack
ବନ୍ଧୁଗଣ ସାଧାରଣ ଭାବରେ ଆମେ ଗ୍ୟାଷ୍ଟିକ ଜନିତ ଛାତି ବିନ୍ଧାକୁ ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍ ଭାବି ନେଇଥାଉ । ଯେତେବେଳେ ହୃଦୟ ସମ୍ବନ୍ଧିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆସିଥାଏ ତାହା ଆମେ…
Read More »