ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

Health tips; – ଏହି ସବୁ ଜିନିଷ ଖାଇବା ଉଚିତ ନୁହେଁ ! ଏଥିରେ ରହିଥାଏ ବିଷ !

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆମ ସ୍ଵାସ୍ଥ ପାଇଁ ସ୍ଵାସ୍ଥକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ହିଁ ସବୁଠାରୁ ଭଲ ହୋଇଥାଏ । ଆମେ ନୀତିଦିନ ଅନେକ ପ୍ରକାର ଖାଦ୍ୟ ସବୁ ଖାଇଥାଉ ।…

Read More »

ଦହି ଖାଇବା ସମୟରେ ଏହି ଭୁଲ୍ କଲେ, ସ୍ଵାସ୍ଥ ଉପରେ ପଡିପାରେ ଖରାପ ପରିଣାମ । ଜାଣନ୍ତୁ ଦହି ଖାଇବାର ସଠିକ ନିୟମ । Dr Salim Zaidi

ଦହି ଖାଇବାକୁ ପ୍ରାୟତଃ ଲୋକ ଭଲ ପାଇଥାନ୍ତି । କାରଣ ଦହିକୁ ଆମେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଆଇଟମରେ ଆଡ କରି ଖାଇଥାଉ । ଏହାର ସ୍ଵାଦ ଭଲ…

Read More »

ଯଦି ଡେଙ୍ଗା ହେବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, କରନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ | How to Increase Height? Dr Sambit Das

ହାଇଟ ବା ଉଚ୍ଚତା ନବଢିବା ପିଲା ତଥା କୈଶୋର ଅବସ୍ଥାରେ ଏହା ଏକ ବଡ ସମସ୍ଯା ହୋଇଥାଏ । କାରଣ ସମସ୍ତେ ଡେଙ୍ଗା ହେବାକୁ ଚାହିଁଥାନ୍ତି ।…

Read More »

ଅଧିକ ଶୋଇଲେ କ’ଣ ସମୟ ନଷ୍ଟ ହୋଇଥାଏ କି ! ନା ଯେତେ ଶୋଇବେ ସେତେ ଭଲ ! ଶୋଇଲେ କ’ଣ ଫାଇଦା ହୁଏ ଜାଣନ୍ତୁ ?

ଆଜିକାଲି ରାତିରେ ନିଦ ନହେବା ଲୋକଙ୍କର ସବୁଠୁ ବଡ ସମସ୍ଯା କହିଲେ ଚଳେ । ନିଦ ନହେବାର ମଧ୍ୟ ଅନେକ ଗୁଡିଏ କାରଣ ରହିଅଛି । ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ…

Read More »

ଲାଉ ଜୁଷ ସେବନ କରିଲେ ମିଳିଥାଏ 6 ଜବରଦସ୍ତ ଫାଇଦା ! Benefits of drinking bottle gourd juice

ବନ୍ଧୁଗଣ ଲାଉ ଏକ ଏଭଳି ପାରିବା ଯାହାର ଉପଯୋଗ ବହୁ ଅଧିକ ହୋଇଥାଏ । କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ ଖାଇବା ମଧ୍ୟ ପସନ୍ଦ କରିନଥାନ୍ତି । କିନ୍ତୁ…

Read More »

Health tips; – ଭିଟାମିନ-E ର ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ କରିଦେବା ଭଳି 6 ଟି ଫାଇଦା ! Vitamin E ର ଚମତ୍କାରୀତା ଜାଣନ୍ତୁ…

ବନ୍ଧୁଗଣ ଭିଟାମିନ-E ର ବ୍ୟବହାର ଅନେକ ଲୋକ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର କାରଣ ପାଇଁ କରିଥାନ୍ତି । ତେବେ ଏହା ହେଉଛି ବହୁତ ଭଲ ଲାଭକାରୀ କ୍ୟାପସୁଲ ।…

Read More »

ଛୋଟ ପିଲାଙ୍କର ମନ ବହୁତ ଅସ୍ଥିର ହେବା । ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା ନା ସ୍ଵାସ୍ଥଗତ ସମସ୍ଯା ! Dr Sambit Nanda

ବନ୍ଧୁଗଣ କିଛି ପିଲାଙ୍କର ଅତି ଚଞ୍ଚଳ ଭାବ ଯୋଗୁଁ ପାଠପଢା ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ସବୁ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଭୁଲ କରି ବସିଥାନ୍ତି । ଏହାକୁ ପିଲାଟି ବହୁତ…

Read More »

ଯୁବକଙ୍କ ହାର୍ଟ ଏତେ ଦୁର୍ବଳ କାହିଁକି ହେଇଯାଏ ? ହାର୍ଟ ଆଟାକ ଆସିବାର ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ଗୁଡିକ ଜାଣନ୍ତୁ – Heart attack

ବ୍ୟକ୍ତିର ଶରୀରରେ ଅନେକ ପ୍ରକାର ଆଭ୍ଯନ୍ତରୀଣ ଅଙ୍ଗ ରହିଥାଏ । ସେହି ସମସ୍ତ ଅଙ୍ଗ ଗୁଡିକ ଶରୀର ପାଇଁ ବହୁତ କିଛି କରିଥାନ୍ତି । ଯାହା ଦ୍ଵାରା…

Read More »

ଭାତ ନା ରୁଟି କ’ଣ ଖାଇଲେ କମିବ ଓଜନ ? Weight Loss Diet । Niharika Dash

ଓଡିଶାରେ ପ୍ରାୟ ସବୁ ଲୋକ ଭାତ ଖାଇବାକୁ ଅଧିକ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି । ତେବେ ଯେତେବେଳେ ଓଜନ କମାଇବା ବା ଡାଏଟ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ କଥା ଆସେ ।…

Read More »

ବେସନ ଏହାକୁ ମିଶେଇ ମୁହଁରେ ଲଗାନ୍ତୁ, ଚେହେରା ଏତେ ଗ୍ଲୋ କରିବ ଆପଣ କେବେ ଭାବିବି ନଥିବେ । Skin care tips

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି ଏକ ଫେସପ୍ୟାକ ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ । ଯାହାକି ଆପଣଙ୍କ ଫେସ ପାଇଁ ବହୁତ ସୁନ୍ଦର ଏକ ଘରୋଇ ଉପଚାର…

Read More »