ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

୧ ମାସ ଖାଲି ପେଟରେ ମେଥି ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ମୂଳରୁ ଶେଷ ହେଇଯାଏ ଏହି ୩ ଟି ଭୟଙ୍କର ରୋଗ

ଯେତେବେଳେ ଆମ ଜୀବନରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧିତ କୌଣସି କଥା ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଥାଏ ସେତେବେଳେ ଆମେ ଆମର ପୁରାତନ ଜୀବନ ବିଷୟରେ କହିଥାଉ । ଲୋକମାନଙ୍କ ମତରେ ପୁରୁଣା…

Read More »

Health tips; -ଦାନ୍ତ ପୋକ ଖାଇଲେ କେମିତି ଠିକ କରିବେ ? Dr Pritish Patnaik

ବନ୍ଧୁଗଣ ପ୍ରାୟ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ଠାରେ ଏବେ ଦାନ୍ତ ସହ ଜଡିତ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ସମସ୍ଯା ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି । ଏହା ମଧ୍ୟରୁ ଦାନ୍ତ ପୋକ କାଟିବା…

Read More »

95 % ଲୋକ ଅଖରୋଟ ଖାଇବାର ସଠିକ ନିୟମ ଜାଣି ନାହାନ୍ତି । ଅଖରୋଟ କେମିତି ଖାଇବେ ? ଜାଣନ୍ତୁ ସଠିକ ତରିକା ! Dr Salim Zaidi

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜି ଆମେ ଆପଣ ମାନଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ପାଇଁ ଯାଉଛୁ ଅଖ୍ରୋଟ ଖାଇବାର ଫାଇଦା ଏବଂ ଏହାକୁ ଆପଣ କିଭଳି ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ଏହାର ଲାଭ ଆପଣ…

Read More »

ଥାଇରଏଡରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତି କ’ଣ ଖାଇବେ ଓ କ’ଣ ଖାଇବେ ନାହିଁ ? Proper diet routine for thyroid

ଅଧିକାଂଶ ମହିଳା ମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଥାଇରଏଡ ଭଳି ଗଳା ଜନିତ ସମସ୍ଯା ରହିଥାଏ । ଥାଇରଏଡ୍ ପୂର୍ବ ସମୟ ଅପେକ୍ଷା ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଅଧିକ ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି…

Read More »

3 ଦିନ ଏହାକୁ ସୋରିଷ ତେଲରେ ମିଶାଇ ଲଗାନ୍ତୁ, ଆଣ୍ଠୁ, ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ଉପଶମ ପାଇବେ । Home remedy for joint pain

ଆଜିର ସମୟରେ ଆଁଠୁ ଗଣ୍ଠି ବ୍ୟଥା ସମସ୍ଯା ବା ଜଏଣ୍ଟ ପେନ୍ ସମସ୍ୟାରେ ଅନେକ ଲୋକ ପୀଡିତ ଅଟନ୍ତି । ଏହି ସମସ୍ଯା ଥିଲେ ବହୁତ କଷ୍ଟ…

Read More »

ଅପରିଷ୍କାର ହଳଦିଆ ଦାନ୍ତକୁ ମାତ୍ର 5 ମିନିଟ ରେ କ୍ଷୀର ଭଳି ଧଳା ଓ ମୋତି ଭଳି ଚମକଦାର କରିଦେବ ଏହି ଘରୋଇ ଉପାୟ

ଆମ୍ଭ ମାନଙ୍କୁ ନିଜ ଦାନ୍ତକୁ ସୁସ୍ଥ ଓ ସବଳ ରଖିବା ବହୁତ ଆବଶ୍ୟକ । ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ନିଜ ଦାନ୍ତର ସଠିକ ଭାବରେ ଧ୍ୟାନ ରଖିପାରନ୍ତି ନାହିଁ…

Read More »

ଏହି ଜିନିଷ କୁ ଭୁଲରେ ବି ଅଣ୍ଡା ଖାଇବା ପରେ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ ଜିବନ ବି ଯାଇପାରେ

ସାଙ୍ଗମାନେ ଆମ୍ଭମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଲୋକ ଆଦୌ ମାଂସ ଖାଆନ୍ତି ନାହିଁ । ମାଂସ ଦେହ ପାଇଁ ହିତକର ଅଟେ । ମାଂସ ଠାରୁ ଅଧିକ ପୌଷ୍ଟିକ…

Read More »

ଆପଣ ପଣସ ମଞ୍ଜି ଖାଆନ୍ତି କି, ତେବେ ଥରେ ନିଶ୍ଚୟ ପଢନ୍ତୁ ଏହି ଖବର

ପଣସ ଦୁନିଆର ସବୁଠାରୁ ବଡ ଫଳ ଅଟେ । ଆପଣମାନେ ଉଭୟ ପାଚିଲା ଓ କଞ୍ଚା ପଣସ ନିଶ୍ଚିନ୍ତ ଖାଇଥିବେ । ଏଥିରେ ପ୍ରୋଟିନ, ଭିଟାମିନ-B ଓ…

Read More »

ଓଠ ଖୋଲିଦେବ ଗର୍ଲ ଫ୍ରେଣ୍ଡର ସବୁ ରାଜ, କଳା ଓଠ ବାଲାଙ୍କ ଠାରୁ ସାବଧାନ ହିଁ ରୁହନ୍ତୁ କାହିଁକି ନା…

ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯିବା ପାଇଁ ସମସ୍ତେ କାମନା କରିଥାଆନ୍ତି , ସମସ୍ତେ ଚାହାଁନ୍ତି କି ତାଙ୍କ ଆଖି , ନାକ ଓ ଓଠ ବିଲିକୁଲ ପର୍ଫେକ୍ଟ ହେଉ ,…

Read More »

ଝିଅ ମାନଙ୍କର ଋତୁଶ୍ରାବ ସମୟରେ ଶାରୀରିକ ସମ୍ବନ୍ଧ ରଖିବା ଭଲ ନା ଖରାପ, ଜାଣିବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ଥରେ ନିଶ୍ଚୟ ପଢନ୍ତୁ

ଯଦି ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ମହିଳାମାନଙ୍କର ଋତୁସ୍ରାବ ହେଉଥାଏ ତାହେଲେ ଯଦି ଆପଣ ଏହି ସମୟରେ ଶାରୀରିକ ସମ୍ବନ୍ଧ ରଖିଥାନ୍ତି ତାହେଲେ ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ ହୋଇନଥାନ୍ତି । ଶାରୀରିକ…

Read More »