ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

1 ଦିନରେ ଋତୁସ୍ରାବ ହେବ, ରାତିରେ ଶୋଇଲା ବେଳେ ପିଅନ୍ତୁ… ( Healthy Tips )

ବନ୍ଧୁଗଣ ଯଦି ଝିଅ ମାନଙ୍କର ମାସିକ ଧର୍ମ ରେଗୁଲାର ନ ହୁଏ ତେବେ ସେମାନେ ବହୁତ ଚିଡିଚିଡା ସ୍ଵଭାବର ହୋଇ ଯାଆନ୍ତି । ଆଉ କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ…

Read More »

ଥାଇରଏଡ଼ କୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ ଏହି ସବୁ ଖାଦ୍ୟ ଜାଣି ନିଅନ୍ତୁ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ବିବରଣୀ

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜିକାଲି ପ୍ରାୟତଃ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ଠାରେ ଥାଇରଏଡ ସମସ୍ଯା ଦେଖା ଯାଉଛି । ଯାହା ଫଳରେ ସେମାନେ ନାହିଁ ନ ଥିବା ସମସ୍ୟାର ସମୁଖିନ୍ନ ହେଉଛନ୍ତି…

Read More »

ପିଲାଙ୍କ ସ୍ମରଣ ଶକ୍ତି କେମିତି ବଢାଇବେ? ଏହା ସହ ଆହୁରି 10+ ଆଜିର ଅନୁଚିନ୍ତା

ବନ୍ଧୁଗଣ ଜୀବନରେ ସୁଖ ସମୃଦ୍ଧି ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଓ ଜୀବନକୁ ସୁଖମୟ କରିବା ପାଇଁ ଜାଣନ୍ତୁ କିଛି ଅନୁଚିନ୍ତା ବିଷୟରେ । ୧- ସକାଳୁ ଉଠି ନିଜ…

Read More »

ଛୋଟ ପିଲାଙ୍କ ସ୍ମରଣ ଶକ୍ତି ବଢାଇବା ପାଇଁ କଣ କରିବା ଉଚିତ ? ଏହା ସହ ଆହୁରି 15+ ଆଜିର ଅନୁଚିନ୍ତା

ବନ୍ଧୁଗଣ ଜାଣନ୍ତୁ ଆଜିର କିଛି ଅନୁଚିନ୍ତା ବିଷୟରେ ଯାହା ଦୈନିକ ଜୀବନରେ ନିଶ୍ଚୟ କାମରେ ଆସିବ । ୧- ସକାଳୁ ଉଠି ନିଜର ଦୁଇ ହାତ ପାପୁଲିକୁ…

Read More »

ତ୍ଵଚାରେ ଚମକ ଆଣିବା ପାଇଁ କରନ୍ତୁ ଏହି କାଧ୍ୟର ସେବନ, ଦେଖନ୍ତୁ Diet for Glowing Skin

ଯଦି ଆପଣ ନିଜର ତ୍ଵଚା ଓ ଚେହେରାକୁ ଠିକ ରଖିବା ପାଇଁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ତେବେ ଆପଣ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ । ପୁଅ ଓ ଝିଅମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ…

Read More »

ଡାଇରିୟା ବା ଅଜିର୍ଣ୍ଣ ଝାଡା ହେଉଥିଲେ ଥରକରେ ଭଲ ହେବ ? ବାସ କରନ୍ତୁ ଏହାର ଗୋଟେ ଚାମଚ ସେବନ- Healthy Tips

ବନ୍ଧୁଗଣ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ଠାରେ ଡାଇରିୟା ବା ପତଳା ଯାହାଡା ହେବାର ଅନେକ କାରଣ ହୋଇପାରେ । ସାଧାରଣତ ଅଧିକ ଭୋଜନ ବା ଗରିଷ୍ଠ ଭୋଜନ ବା…

Read More »

କଣ ସତରେ ଗିଲୋୟ ପିଇବା ଦ୍ଵାରା ଲିଭର ଡ୍ୟାମେଜ ହୋଇଥାଏ ? ଦେଖନ୍ତୁ କଣ କହୁଛି ଆୟୁଷ ମନ୍ତ୍ରାଳୟର ତଥ୍ୟ

ଗିଲୋୟ ଆମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବହୁତ ହିଁ ଲାଭକାରୀ ପଦାର୍ଥ ଅଟେ । ଗିଲୋୟକୁ ଆୟୁର୍ବେଦରେ ଔଷଧ ରୂପରେ ଗ୍ରହଣ କରାଯାଇଛି । କିନ୍ତୁ କିଛି ଦିନ ପୂର୍ବରୁ…

Read More »

ଯାଦୁ, କାଛୁ, କୁଣ୍ଡିଆ ଭଳି ସମସ୍ୟା ଥରକରେ ହେବ ଭଲ ? ବାସ କରନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ

ସାଧାରଣତ ପ୍ରାୟ ଲୋକଙ୍କ ଠାରେ ଯାଦୁ କାଛୁ କୁଣ୍ଡିଆ ଭଳି ରୋଗ ଦେଖା ଯାଇଥାଏ । ଏହି ରୋଗ ପ୍ରାୟତ ହାତ ପାପୁଲିରେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ ।…

Read More »

ଏହାର କେବଳ 1 ଚାମଚ, ଅଜୀର୍ଣ୍ଣ ଭଳି ସମସ୍ୟାକୁ ସବୁଦିନ ପାଇଁ କରିବ ଭଲ… Health Tips

ଏମିତି ବହୁତ କାରଣ ଅଛି ଯେଉଁ କାରଣରୁ ପ୍ରାୟତଃ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଇନଣ୍ଡାଇଜେସନ ଭଳି ସମସ୍ୟା ହୋଇଥାଏ । ଏହିଭଳି ସମସ୍ୟାର ସାମ୍ନା କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ନା ସଠିକ…

Read More »

Diabetes ଥିଲେ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହି 4ଟି ଜିନିଷ, ନଚେତ… ଦେଖନ୍ତୁ Diabetes Diet Plan

ଆପଣ ମାନେ ଜାଣିଥିବେ ଡାଇବେଟିସ ବା ମଧୁମେହ ଏମିତି ଏକ ରୋଗ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ରୋଗ ର ଉତ୍ପାନ ହୋଇଥାଏ । ଏଣୁ ଡାଇବେଟିସ…

Read More »