-
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଆଦୌ ଖାଆନ୍ତୁନି ଆଳୁ ଚିପ୍ସ, ଗର୍ଭସ୍ଥ ଶିଶୁ ଉପରେ ପଡ଼ିପାରେ କୁପ୍ରଭାବ
ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ପ୍ରାୟତଃ ମହିଳାମାନେ ଅନେକ କିଛି ଖାଇବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରିଥା’ନ୍ତି। ବେଳେବେଳେ ଏହି ସମୟରେ ମହିଳାମାନେ ଗୁଡ଼େ ଏଣୁ ତେଣୁ ତୈଳାକ୍ତ ତଥା ଜଙ୍କ୍ ଫୁଡ୍ ମଧ୍ୟ…
Read More » -
ଦେଶ- ବିଦେଶ
ଗରମ ଦିନ ଆସିଲା ଏଣିକି ପର୍ସରେ ଏହି ୩ ଜିନିଷକୁ ନିଶ୍ଚୟ ରଖନ୍ତୁ, ତ୍ୱଚାରେ ଆସିବ ଚମକ
ଧିରେ ଧିରେ ଋତୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେବାକୁ ଲାଗିଲାଣି। ଶୀତ ଯାଇ ଗରମ ଆସିଲାଣି। ଥଣ୍ଡା ଥଣ୍ଡା ପାଗ ବଦଳରେ ଏବେ ଗରମ ଅନୁଭୂତ ହେବାକୁ ଲାଗିଲାଣି। ଋତୁ…
Read More » -
ମନୋରଞ୍ଜନ
ଆଜି ଡିନରକୁ କରନ୍ତୁ ସ୍ପେଶାଲ, ରୁଟି ସହିତ ବନାନ୍ତୁ ‘ମଟର ମସାଲା’
ଆଜି ସୋମବାର ଅର୍ଥାତ ନିରାମିଶ ବାର। ଆଜି ନିରାମିଶରେ କଣ ବନାଇବେ ତାହା ଚିନ୍ତା କରୁଥିବେ। ଆପଣ ଆଉ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଯେ କଣ ପ୍ରସ୍ତୁତ…
Read More » -
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
ଦିନକୁ ଗୋଟେ ଚାମଚ ଖାଆନ୍ତୁ ଅଳସୀ(flaxseeds) , କରନ୍ତୁ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ
ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନରେ ପ୍ରାୟତଃ ସମସ୍ତଙ୍କର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ସମସ୍ୟା ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ। ଏପରି ସମସ୍ୟା ହେଲେ ଧମନୀରେ ରକ୍ତର ଚାପ ବଢିଯାଏ। ଯଦି ଆପଣ ଏହି…
Read More » -
ଜ୍ୟୋତିଷ
ସନ୍ତାନ ପ୍ରାପ୍ତି ପାଇଁ ସ୍ୱାମୀ-ସ୍ତ୍ରୀ ମିଶି କରନ୍ତୁ ଏହି ୫ଟି କାର୍ଯ୍ୟ, ଖୁବ୍ଶୀଘ୍ର ସ୍ତ୍ରୀର କୋଳ ପୂରି ଉଠିବ
କୁହାଯାଏ, ପରିବାରରେ ଛୁଆଟିଏ ଥିଲେ, ଘର ପୂରିଲା ପୂରିଲା ଲାଗିଥାଏ। କିନ୍ତୁ କେତେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ ନାନା ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁ ସନ୍ତାନ ପ୍ରାପ୍ତିରେ ବାଧା ଉପୁଜିଥାଏ। ତେଣୁ ଏହି…
Read More » -
ଦେଶ- ବିଦେଶ
କିଚେନ ଗାର୍ଡେନରେ ଲଗାନ୍ତୁ ଏହିସବୁ ଗଛ, ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯିବା ସହିତ ମିଳିବ ଶୁଦ୍ଧ ବାୟୁ
ଗଛଲତା ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଭଲ ଲାଗିଥାଏ। ଯେଉଁ ସ୍ଥାନରେ ଗଛଲତା ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ରହିଥାଏ, ସେଠାରେ ଶୁଦ୍ଧ ବାୟୁ ସହିତ ଅମ୍ଳଜାନ ଭରପୂର ରହିଥାଏ। ବିନା ବୃକ୍ଷଲତାରେ ଆମ ଜୀବନ…
Read More » -
ମନୋରଞ୍ଜନ
ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ ୱିକରେ ଆଜିହିଁ ଘରେ ଅତି ସହଜରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତି ନେପାଳର ପ୍ରସିଦ୍ଧ ଖାଦ୍ୟ ଚୁକୌନି
ଆବଶ୍ୟକ ସାମଗ୍ରୀ ଦୁଇଟି ସିଝା ଆଳୁ ପିଆଜ ଗୋଟିଏ ଗୋଟିଏ କାକୁଡି ଦୁଇ କପ ଦହି କଞ୍ଚାଲଙ୍କା ଦୁଇଟି ଅଧା ଚାମଚ ମେଥି ହଳଦୀଗୁଣ୍ଡ ଧନିଆପତ୍ର ଲେମ୍ବୁ…
Read More » -
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
ଡେଲିଭରି ପରେ ମା’ ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ କରନ୍ତୁନି ଅଣଦେଖା, ଏହି ୪ଟି ବିଷୟ ପ୍ରତି ନିଶ୍ଚୟ ଦିଅନ୍ତୁ ଧ୍ୟାନ
ପ୍ରତ୍ୟେକ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ମା’ ହେବା ସୌଭାଗ୍ୟର କଥା। ମା’ ହେବା ପରେ ଜୀବନରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣତା ଆସେ ବୋଲି କୁହାଯାଏ। ମା’ ହେବା ପରେ ଜଣେ ମହିଳାଙ୍କ…
Read More » -
ଦେଶ- ବିଦେଶ
କ’ଣ ଆପଣଙ୍କୁ କମ୍ ନିଦ ହେଉଛି କି ? ସାବଧାନ ହୋଇପାରେ ଡାଇବେଟିଜ
ଆଜିକାଲି ଡାଇବେଟିଜ ସାଧାରଣ ରୋଗ ଭାବେ ପ୍ରାୟତଃ ସମସ୍ତଙ୍କ ଠାରେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି। ବର୍ତ୍ତମାନର ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟପେୟ ଯୋଗୁଁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ଏହାର ଶିକାର ବହୁତ…
Read More » -
ଜ୍ୟୋତିଷ
ଜାଣନ୍ତୁ ରାଶି ଅନୁଯାୟୀ ‘ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ ଡ଼େ’ର ବିଶେଷ ଅବସରରେ ନିଜ ସାଥୀଙ୍କୁ କଣ ଦେବେ ଉପହାର
ଫେବୃଆରୀ ମାସକୁ ଅନ୍ୟ ନାମରେ ପ୍ରେମର ମାସ ବୋଲି କୁହାଯାଏ । ଏହି ମାସରେ ପଡୁଥିବା ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ ଦିବସରେ ନିଜ ପାର୍ଟନର ମାନଙ୍କୁ କଣ ଗିଫ୍ଟ ଦେବେ…
Read More »